안녕하세요.지난 주말 깊은산속 옹달샘에서 특별한 북모닝 리딩파티가 진행되었습니다.요즘 독서의 중요성은 누구나 알고 있지만, 막상 집에서 책을 펼치면스마트폰 알림과 각종 소음 때문에 집중하기가 쉽지 않습니다.그래서 더욱 특별했던 이번 독서모임.숲속에서 오롯이 책과 마주하는 시간을 갖기 위해 많은 분들이북모닝 리딩파티에 함께해 주셨습니다. 숲속에서 만나는 독서 시간이번 북모임은 깊은산속 옹달샘의 아름다운 숲속 공간에서 진행되었습니다.참가자들은 각자 읽고 싶은 책 한 권을 가져와 편안한 자리를 잡았습니다. 누군가는 햇살이 비치는 나무 아래에서,누군가는 시원한 그늘 속에서.서로 이야기를 나누기보다 책 속으로 깊이 들어가는 시간을 보냈습니다. 특히 인상적이었던 것은 숲의 소리였습니다.새들이 지저귀는 소리,나뭇잎이 흔들리는 소리,바람이 지나가는 소리.그 어떤 음악보다도 편안한 자연의 소리가참가자들의 몰입을 도와주었습니다. "시간 가는 줄 모르고 읽었어요"행사가 끝난 뒤 가장 많이 들었던 이야기는 바로 "몰입"이었습니다."정말 오랜만에 시간 가는 줄 모르고 책을 읽었어요.""집에서는 집중이 잘 안 되는데 숲에서는 자연스럽게 몰입이 되더라고요.""새소리를 들으며 읽으니 책 내용이 더 깊이 다가왔어요."평소 바쁜 일상 속에서는 경험하기 어려운 깊은 집중의 시간이었습니다. 이번 북모닝 리딩파티에는 고도원 이사장님과깊은산속 옹달샘 대표이자 명상지도자인 향지 김윤탁 박사님도 함께해 더욱 뜻깊은 시간이 되었습니다.참가자들은 같은 공간에서 함께 책을 읽으며,독서가 단순한 취미를 넘어 삶을 성장시키는 힘이라는 것을다시 한번 느낄 수 있었습니다.특별한 강연이나 프로그램이 없어도 좋았습니다.좋은 사람들과 한 공간에서, 좋은 책을 읽고,조용히 자신의 내면을 들여다보는 시간만으로도 충분했습니다. 고도원 이사장님께서 오랫동안 강조해 오신 '독서와 명상'의 가치가자연스럽게 녹아든 시간이었고, 향지 김윤탁 박사님 역시 참가자들과 함께하며깊은산속 옹달샘이 추구하는 쉼과 치유의 의미를 함께 나누었습니다.누군가는 책 속에서 위로를 만났고,누군가는 새로운 영감을 얻었으며,누군가는 오랜만에 자신에게 집중하는 시간을 가질 수 있었습니다. 북모닝 리딩파티가 특별한 이유북모닝 리딩파티는 단순한 독서모임이 아닙니다.책을 읽는 시간을 넘어잠시 멈추고,천천히 숨 쉬고,자신을 돌아보는 시간입니다.좋은 책 한 권,따뜻한 차 한 잔,그리고 숲이 주는 평온함.이 세 가지가 만나면서 독서의 즐거움은 더욱 깊어졌습니다. 깊은산속 옹달샘에서 만나는 특별한 북모임깊은산속 옹달샘은 명상과 치유의 공간으로 잘 알려져 있지만,최근에는 다양한 문화 프로그램과 독서모임, 리딩파티를 통해 책 읽는 즐거움도 함께 나누고 있습니다.숲속에서 책을 읽는 경험.생각보다 훨씬 깊고 특별합니다.책 한 권을 끝까지 읽고 싶다면,조용한 독서 시간을 갖고 싶다면,마음의 여유가 필요한 날이라면,다음 북모닝 리딩파티에 함께해 보시길 바랍니다.새소리와 바람 소리 속에서 만나는 독서의 즐거움이 여러분을 기다리고 있습니다. #북모닝 #리딩파티 #독서모임 #북모임 #독서모임추천 #충주가볼만한곳 #충주여행 #깊은산속옹달샘#숲속독서 #독서습관 #책읽는시간 #명상여행 #힐링여행 #주말나들이 #독서 #북스타그램 #책추천 #문화생활 #힐링프로그램 #옹달샘
글, 사진 : 윤나라 (아침지기 수석실장) 초록의 나라. 11시간에 걸쳐 도착한 뉴질랜드 상공에서 바라본 모습. 집 반, 나무 반. 푸른 정원과도 같은 자연 그대로의 들판. 푸른 하늘, 푸른 차밭. 한국에서 온 손님들을 위해 녹색의학협회에서 준비한 환영 티타임. 뉴질랜드의 녹색의학협회는 녹색 의학 상품과 녹색 의학 철학을 함께 공유하고자 하는 비전을 가지고 만들어진 협회이다. 첫 만남, 첫 미소. (위사진) 녹색의학협회 Graham Stevenson 위원, Hank Ensing 회장과 고도원 이사장, Susan Stevenson 위원장, Eisen Shim 대표. Hank Ensing 회장이 미소로 인사를 나누고 있다. 이번 세미나에 참석하는 분들도 있다. (아래 사진) 이미 옹달샘에서 만남을 가졌던 Hank Ensing 회장과 고도원님이 담소를 나누고 있다. 아침편지 문화재단과 녹색의학협회의 의미있는 MOU 체결식. 두 곳을 대표하는 고도원 이사장과 Hank Ensing 회장이 협약서에 사인을 준비하고 있다. 국가와 국가간에, 그리고 재단과 협회간에 함께 할 만한 의미있는 것들에 최대한으로, 우선적으로 함께 협력하겠다고 약속하는 사인을 나누다. 아름다운 만남. 대한민국과 뉴질랜드를 대표하는 두 사람의 미소가 편안하고 아름답다. Hank Ensing 회장의 짦은 연설이 시작되었다. "신은 우리를 그냥 내버려두지 않았습니다. 지구에 자연이라는 '천연 의학상자'를 우리 곁에 선물로 주었습니다. 지구는 치유를 위한 식물과 함께 완전하게 되었습니다. 우리의 미션은, 우리가 가진 천연 의학상자 안에 들어 있는 식물과 허브의 사용법을 알고 확장해 나가는 것입니다." "전 세계에서 뉴질랜드는 특히 지리적으로 다른 나라들과 떨어져 있기 때문에 이상적인 '자연 약국'입니다. 오염으로부터 자유로운 뉴질랜드이기에 한국에 순수하고 유기농으로 재배된 천연 약품들을 제공할 수 있습니다. GMANZ의 결연과 함께, 여러분들은 뉴질랜드의 모든 치유 허브, 천연 약품 그리고 뉴질랜드 현지인에게만 제공되는 천연식물 재료를 한국으로 가져갈 수 있게 됩니다. 여러분을 통해서 대한민국 시민들은 '세계의 가장 좋은 자연 약국'을 이용할 수 있게 되는 것이지요. 우리는 이렇게 홀로 남겨지지 않았습니다. 함께 공존하는 것이지요" 녹색의학협회의 철학이 담긴 Hank 회장의 짧은 연설이 끝나고 뉴질랜드 커리큘럼 디자인 연구소 대표를 맡고 있는 Susan Stevenson 위원장이 뉴질랜드의 교육에 대한 짧은 브리핑을 하고 있다. 듣고 보니, 옹달샘의 '링컨학교'가 지향하는 철학이 그대로 투영된 것같은 느낌을 받을 수 있었다. '뉴질랜드 링컨학교'의 꿈이 새롭게 탄생하는 순간이었다. 고도원이사장의 답사. "오늘 두 분으로부터 평생 잊을 수 없는 좋은 강의 두 개를 선물받았습니다. 감사합니다. 하루아침에 나온 말씀이 아니고 오랜 경험과 명상, 기도를 통해 얻은 철학이 담겨 있어 말 속에 이미 우리를 향한 치유의 힘이 들어있음을 느꼈습니다" 열심히 통역을 하고 있는 분이 뉴질랜드 녹색의학협회 부회장인 Eisen Shim 대표. "자연에 대한 사랑과 나무에 대한 철학은 저에게도 깊은 영감을 주었습니다. 저도 매일 옹달샘에서 걷기명상을 하며 나무 앞에서 깊은 명상을 합니다. 내가 내뿜는 공기를 나무가 마시고, 나무가 내뿜는 공기를 내가 마시고 산다는 것을 매일 생각합니다. 나무가 사라지면 우리도 함께 사라진다는 것을 생각합니다." 고도원님의 말씀을 듣고 있는 Hank 회장의 표정을 보며 두 대표 사이에서 보이지 않게 커다란 공감이 이루어지고 있음을 느낄 수 있었다. 녹색의학협회 라운지에 한국에서 온 손님들을 위한 저녁 만찬이 준비되었다. 정성스럽게 준비해놓은 음식을 함께 나누며 이야기 꽃이 피었다. "녹색의학협회에서는 우리의 지식을 여러 형태의 세미나로 공유할 예정입니다. 우리는 그것을 일컬어 '녹색의학 세미나'라고 합니다. 대한민국에서 2013년, 2014년에 열릴 것입니다. 그것을 위해 우리는 계속해서 대한민국에서 녹색 의학 세미나를 열 수 있는 가장 좋은 장소를 찾고 있습니다. 제가 옹달샘을 방문했는데, 그 곳처럼 좋은 곳이 없을 듯 합니다. 정말 조심스러운데, 옹달샘에서 세미나를 개최할 수 있을지요." Hank 회장의 정말 정중한 질문에 고도원님이 미소로 화답을 하고 있다. 아침편지 옹달샘과 뉴질랜드 녹색의학협회의 아름다운 협약식을 마치고, 함께 참여한 사람들이 기념 촬영을 했다. 대한민국 충주의 깊은산속 옹달샘에서 곧 다시 만날 날을 기약하며... ☞ '뉴질랜드 녹색의학 세미나'(자연치유법) 신청하기
글, 사진 : 아침편지가족 조송희님 아침편지문화재단과 인천광역시 교육연수원이 '상호 협력 협약식(MOU)'을 하는 날, 김한경 인천광역시 교육연수원장님을 비롯한 인천시 교장 선생님 일행 분들이 ‘깊은산속 옹달샘’을 찾았습니다. 협약식 장소인 고도원님의 집필실로 향하는 고도원님과 김한경 인천교육 연수원장님 일행. 협약서에 서명을 하는 고도원님과 김한경 인천광역시 교육연수원장님. 아침편지문화재단과 인천광역시 교육연수원의 발전을 위한 ‘상호협력 협약서’. ‘상호협력 협약식(MOU)'을 마친 후, 밝게 웃는 고도원님과 김한경 인천광역시 교육연수원장님. 두 분이 굳게 맞잡은 손으로 우리 교육의 미래는 더 밝아질 것입니다. “선생님이 행복해야 학생들도 행복합니다.” 차담을 나누는 시간, 고도원님의 말씀에 오랜 시간 교육에 몸 담아온 선생님들도 다함께 고개를 끄덕이십니다. (왼쪽부터 김용균 교장선생님, 김우경 교장선생님, 고도원님, 김한경 교육연수원장님, 전광용 교학부장님, 장성석 교장선생님) 인천광역시 교장선생님 대표들과 고도원님을 비롯한 아침지기 대표들의 단체사진. ‘깊은산속 옹달샘’은 명상을 통해 맑고 건강한 기운을 회복하는 공간입니다. 이곳에서 많은 선생님들이 휴식과 치유의 시간을 가지게 되겠지요. 선생님과 아이들이 다 함께 행복한 세상, 저희 모두가 꿈꾸는 세상입니다.
'미완'에 머물러 있던 '명상의 집' 언젠가 '완성'이 될 날을 조용히 기다리는 모습입니다. 지난 3월14일부터, '명상의 집' 2층 올리는 공사가 드디어 시작되었습니다. 육중한 철골구조물을 들어 올리는 크레인. 모양새를 드러낸 2층의 모습. 박공형태의 지붕으로 빛이 충분히 들어오고 바람이 잘 통할 수 있도록 한 단을 더 올렸습니다. 철골 조립 작업. 볼트조임 및 용접을 계속하며 하나하나 이음새 부분들을 확인하고 있습니다. 2층으로 올라가는 연결계단과 외부 토목 공사. 이어지는 증축 작업을 위해 '비계'와 '가림막'이 설치되었습니다. 새 봄, 햇빛 아래 다시 태어나는 '명상의집'. 지금의 철골 구조물에 볏짚과 황토로 마감하여 여름에는 선선하고 겨울에는 따뜻한 명상공간이 아름답게 지어질 것입니다. 그렇게 '완성된 명상의집'에서 더 많은 분들이 꿈꾸고 휴식하고 치유받아 더 열심히, 더 건강하고 행복하게 사시기를 다시 한 번 꿈꿔 봅니다. ☞ '깊은산속 옹달샘' 건축회원 참여하기
링컨학교 9기 ‘2분 스피치’ 영상 (01:24:12)
링컨학교 8기 ‘2분 스피치’ 영상 (01:19:56)
글, 사진 : 아침편지가족 조송희님 '깊은산속 옹달샘'에도 어느덧 새 봄이 찾아왔습니다. 하늘은 맑고 햇살은 부드럽습니다. 새 봄이 되면서 기업, 지자체 및 각종 단체들의 힐링 연수도 줄지어 진행되고 있습니다. 사진은 '평택시청 힐링 연수'의 모습이고, 이어서 경기도청, 삼성전자, 유한킴벌리, 서울시교육연수원, 인천시교육연수원, 광양시청, 경기도교육연수원, 일산동구청, 금천구청 등의 단체 힐링 연수가 기다리고 있습니다. 허순영님의 기부로 지어진 '허순영의 하얀하늘집'에서는 '꿈꾸는 청년학교'가 진행되고 있습니다. '꿈춤'을 추고 있는 '꿈꾸는 청년'들. 겨우내 흰 눈이 덮여 있던 숲에도 어느새 파릇한 새 생명의 기운이 가득합니다. 걷기명상을 진행하는 고도원님. 오늘따라 무언가 깊은 고뇌와 간절함이 묻어나는 표정입니다. '평택시청 힐링 연수'. 징소리가 울리면 잠시 멈추어 서서 숲의 소리, 내 안의 소리를 듣습니다. 새 봄과 함께 날씨가 풀리면서 옹달샘에 또 하나의 새로운 역사가 시작되고 있습니다. ‘미완'으로 있던 '명상의집'이 '완성'된 모습으로 변모하기 위해 2층 증축공사를 시작했습니다. '명상의집' 1층 비채방. 깊은산속 옹달샘의 명상공간으로 볏짚과 황토로 마감된 친환경 공간입니다. 지금 증축되고 있는 2층 공간도 볏집과 황토로 지어진다 하네요. '비채방'의 이름 뜻은 '비움과 채움의 방', 그리고 '빛의 방'입니다. 이름에 걸맞게 깊고 푸른 빛이 비채방 바닥을 신비롭게 감싸고 있습니다. 비움과 채움, 휴식과 치유가 있는 아름다운 공간입니다. 옹달샘 건축팀의 진지한 회의. 최호근 예술감독, 박진희 건축본부장, 조만재 팀장이 머리를 맞대 '건축회의'를 하고 있습니다. 회의는 이 날도 꽤 오랜 시간 진행 되었고 이들의 열정과 치열함이 지금의 옹달샘을 만들어가고 있습니다. 증축 될 '명상의집' 설계도와 조감도. 명상의집 증축 공사 현장. 머지않아 '미완'에서 '완성'으로 변모하게 될 것입니다. 튼튼한 철골 구조물을 올리는 작업. 증축 될 '명상의집' 2층의 연면적은 564.49㎡(약 170평)로 300~400명이 한꺼번에 들어갈 수 있는 공간입니다. 용접현장. 명상의집 옆에 이미 지어진 '내 마음의 북극성' 건물. 링컨학교 학생들의 숙소이자 공부방 겸 놀이방입니다. '깊은산속 옹달샘'에서 맨 먼저 피는 꽃은 노란 생강 꽃입니다. 생강꽃이 피고지고 진달래, 철쭉, 벚꽃이 만개하면 옹달샘은 더 아름다운 모습으로 새롭게 탄생하겠지요. 진정한 휴식과 힐링을 위해 찾는 많은 사람들도 더 아름답고 푸른 꿈을 꾸며 새로운 힘과 꿈을 찾게 될 것입니다. ☞ '깊은산속 옹달샘' 건축회원 참여하기
<링컨학교 9기 '꿈춤' Morning of Owl 공연_by 리휘> <링컨학교 9기 '꿈춤' 영상_by 리휘> ☞ 깊은산속 링컨학교 '2박3일' 단기캠프 신청하기
<링컨학교 7기 ‘희망의 2분 스피치’ 영상>
글, 사진 : 아침편지가족 조송희님 푸르게 갠 하늘에 맑은 봄빛이 스민 겨울 한낮입니다. 2013 순천만 국제정원박람회를 앞두고 순천시의 이장, 통장님들이 '깊은산속 옹달샘'에 2박3일 일정으로 힐링연수를 오셨습니다. 명상복으로 갈아입고 비채방에 모인 이장, 통장님들. 통나무 명상을 시작하기 전에 먼저 간단한 스트레칭으로 몸과 마음을 푸는 시간을 가집니다. '통나무명상'을 하는 동안 자세를 바로잡아주는 아침지기 백기환님. '통나무명상'은 통나무를 이용하여 뭉친 근육을 풀어주고 기혈의 순환을 도와주는 치유의 명상법입니다. 고도원님의 특강 '세계의 정원'. '깊은산속 옹달샘'을 개원하기에 앞서 세계의 정원을 둘러본 자료들을 영상으로 보여주며 순천만 국제정원박람회의 의미를 되짚어보는 시간입니다. 캐나다의 '부처드 가든', 미국의 '롱우드 가든', 뉴질랜드 '해밀턴 가든' 등 세계적으로 유명한 정원의 특징을 설명하는 고도원님. 진지한 자세로 경청하는 순천시 이장, 통장님들. 이어지는 강의는 정정수 교수의 '가든 아트' 특강입니다. 정정수교수는 순천만 국제정원박람회의 총감독이자 '깊은산속 옹달샘'의 총 예술감독이기도 합니다. 저녁 늦게까지 진행된 강의에도 어느 한분 흐트러지지 않고 집중하고 있습니다. 첫째 날의 마지막 프로그램은 분임 토의입니다. 주제는 '순천만 국제정원 박람회와 순천의 비젼' 열띤 토의를 하는 이장, 통장님들. 박람회 준비와 자신의 역할, 박람회 이후의 비전 등에 관한 조별로 나눈 의견을 취합하고 정리하며 첫째 날 밤이 깊어갑니다. 옹달샘에서의 둘째 날, '긍정과 칭찬의 대화법'에 관한 아침지기 이효정님의 특강입니다. 간단한 놀이를 통하여 서로의 마음을 열고 벽을 허무는 시간을 먼저 가집니다. 진심어린 칭찬은 사람 사이를 기쁘고 행복하게 만듭니다. 서로에 대한 응원과 격려도 칭찬 못지않게 중요합니다. 순천시에서 처음으로 진행된 이,통장 힐링연수는 옹달샘의 핵심 명상 프로그램들을 체험하는 시간이 되었습니다. 김무겸 원장님이 진행하는 '소리명상'. '소리명상'은 소리를 통해 단전의 힘을 끌어올려 오장육부를 강화시키는 우리의 전통 수행법입니다. 소리명상을 체험하는 이장, 통장님들. '향기명상' 시간입니다. 향의 의미와 향기의 효능을 설명하는 향지샘 김윤탁님. 향유로 서로를 마사지하며 몸과 마음의 치유를 경험하는 특별한 체험입니다. 이제 본격적인 명상에 들어갑니다. 짧지만 깊은 명상의 체험입니다. 나의 내면을 깊숙이 들여다보고 스스로의 상처와 아픔을 쓰다듬는 시간도 가집니다. 자신도 모르게 눈물이 흘러내립니다. 치유의 눈물입니다. '힐링 무브먼트' 시간을 통해 서로에 대한 감사와 소중함, 더불어 살아가는 기쁨을 깨닫습니다. 다함께 모여앉아 서로를 안마해 주는 시간이 이렇게 즐겁고 행복할 줄 몰랐습니다. 분임토의 한 내용을 조별로 발표하는 시간입니다. 첫 번째 발표자가 순천만 자연정원의 영상물을 보여주며 '순천만 국제정원 박람회'의 의미를 다시 한 번 환기시킵니다. 열띤 발표 분위기. 중요한 사안에는 다 함께 파이팅을 외치고, 참신한 아이디어에는 박수가 쏟아집니다. 조별 발표가 끝난 뒤 총평을 해 주시는 고도원님. 둘째 날 밤의 모든 일정을 마친 후, 카페에서 조촐한 다과회가 열렸습니다. 테이블마다 켜진 촛불 아래 삼경차와 과일 등이 준비되어 있네요. 다 함께 찻잔을 들어 '순천만 국제정원박람회'의 성공을 기원하는 이장, 통장님들. 그들 한 사람 한 사람이 순천만 국제 정원의 가장 아름다운 꽃이 될 것입니다.
링컨영어캠프 '게티즈버그 콘서트'(꿈방별 단체전)
[링컨학교 영어캠프 1기] '게티즈버그 연설 콘서트' 조별 발표
옹달샘 힐링워킹(Healing Walking) 영상_by 리휘 ※ 유투브(Youtube)로 동영상을 보시려면, 여기를 눌러주세요..
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글, 사진 : 아침편지가족 조송희님 봄날같이 따뜻한 1월의 월요일, 촉촉한 비가 내립니다. 옹달샘에 단체 힐링연수의 발걸음이 줄지어 이어지고 있습니다. 지난주 대구시청 공직자들의 3박4일 '비채명상'에 이어 이번에는 또 다른 '귀빈'들이 오시는 날입니다. 대구교대 교육연수원 초등학교 선생님들의 1박 2일 동안 특별한 힐링 연수가 시작됩니다. 이번 한 주, 464명의 선생님이 세 번으로 나뉘어 옹달샘에서 휴식과 명상을 하는 것이지요. ‘깊은산속 옹달샘’을 간단하게 소개하고 생활수칙을 알려주는 오리엔테이션. 선생님들은 벌써 명상복으로 갈아입었습니다. 가장 먼저 하는 것은 ‘몸풀기 마음풀기’입니다. 내 몸을 깊이 들여다보고 뭉쳐있던 근육들을 풀어 유연하게 만들어주는 시간이지요. 숨을 깊숙이 들이마시고 내 쉬면서 호흡하는 법부터 배웁니다. 굳어있던 근육을 푸는 것도 둘이 힘을 합하면 더 즐겁고 효과적으로 할 수 있습니다. 상대를 완전히 믿고 자신을 맡기는 신뢰를 배우는 것은 덤이지요. 명상하는 선생님들. 통나무 명상 시간입니다. 편안하게 누워서 통나무로 머리끝부터 발끝까지 자신의 몸을 점검하고 치유하는 신비한 체험을 하게 됩니다. 옹달샘 건강밥상. 우리 땅에서 난 식재료들로 만든 조미료 없는 유기농 식단,사람을 살리는 밥상입니다. 식사를 시작하기 전에 다함께 하는 말, “사랑합니다. 감사합니다!” 옹달샘 장독 위에 맑은 빗물이 고이는 오후입니다. 식사 후, 옹달샘 카페에서 차를 마시며 담소를 나누는 선생님들. ‘칭찬 놀이’ 시간입니다. 서로를 칭찬하고 자기 자신을 칭찬하면서 칭찬이 사람을 얼마나 기운 나고 행복하게 하는지 새삼스럽게 깨닫습니다. 고도원님의 특강 이번 연수의 핵심 프로그램이기도 합니다. “선생님의 자리는 나무와 같습니다. 나무는 아무리 모진 삭풍이 불어도 그 자리를 떠나지 않습니다. 선생님은 학생에게 그런 멘토가 되어야 합니다.” 웃음명상. 함께 나누는 웃음, 건강한 웃음은 힐링의 시작입니다. 향기명상. 오링 테스트를 통해 긍정에너지의 힘을 체험하고 신기해 하는 선생님들. 깊어가는 명상... 새봄이 오면 명상과 휴식으로 더 청정해진 선생님들의 기운이 우리 아이들을 싱그럽게 키우겠지요. 귀 기울여 보세요. 어디선가 봄이 오는 소리가 들리는 것 같습니다.
[링컨학교 영어캠프 1기] '게티즈버그 연설 콘서트' 개인 발표