아버지 따라서 오려다가 못오고 동생과 올케와 함께 유익하고 즐거운 시간 보내고 갑니다^^자녀들 육아하느라 바쁘게 살다가 오랜만에 온전히 나만의 시간을 ..
아버지 따라서 오려다가 못오고 동생과 올케와 함께 유익하고 즐거운 시간 보내고 갑니다^^자녀들 육아하느라 바쁘게 살다가 오랜만에 온전히 나만의 시간을 ..
2025년 12월31일2026년 03월28일2026년 06월20일.... 후원자의 날 하루 명상이 시작됐고, 이제 3번째날.비가 저녁부터 부슬 부슬 내리더니, 당일 많은 비.할 ..
갱년기가 되면서 여러 가지가 힘들었지만, 특히 원인을 알 수 없는 어깨 통증은 말로 다 설명할 수 없는 통증이었다. 오랫동안 왼쪽 견갑골의 쑤시는 통증으로..
참~ 편안하다.얼마만에 느껴보는 편안함인가~ 자리에 누워 머리부터 발끝까지 몸을 느껴봅니다. 묵직했던 어깨는 가벼워졌고,정체되어 답답했던 몸은 순환이 ..
양쪽어깨 오십견이 심해서 아내와 함께 참여 했습니다. 병원치료로도 별다른 효과가 없어서 고도원의 아침 편지를통해 알게되어 신청을 했습니다.왼쪽 어깨가 ..