안녕하세요.지난 주말 깊은산속 옹달샘에서 특별한 북모닝 리딩파티가 진행되었습니다.요즘 독서의 중요성은 누구나 알고 있지만, 막상 집에서 책을 펼치면스마트폰 알림과 각종 소음 때문에 집중하기가 쉽지 않습니다.그래서 더욱 특별했던 이번 독서모임.숲속에서 오롯이 책과 마주하는 시간을 갖기 위해 많은 분들이북모닝 리딩파티에 함께해 주셨습니다. 숲속에서 만나는 독서 시간이번 북모임은 깊은산속 옹달샘의 아름다운 숲속 공간에서 진행되었습니다.참가자들은 각자 읽고 싶은 책 한 권을 가져와 편안한 자리를 잡았습니다. 누군가는 햇살이 비치는 나무 아래에서,누군가는 시원한 그늘 속에서.서로 이야기를 나누기보다 책 속으로 깊이 들어가는 시간을 보냈습니다. 특히 인상적이었던 것은 숲의 소리였습니다.새들이 지저귀는 소리,나뭇잎이 흔들리는 소리,바람이 지나가는 소리.그 어떤 음악보다도 편안한 자연의 소리가참가자들의 몰입을 도와주었습니다. "시간 가는 줄 모르고 읽었어요"행사가 끝난 뒤 가장 많이 들었던 이야기는 바로 "몰입"이었습니다."정말 오랜만에 시간 가는 줄 모르고 책을 읽었어요.""집에서는 집중이 잘 안 되는데 숲에서는 자연스럽게 몰입이 되더라고요.""새소리를 들으며 읽으니 책 내용이 더 깊이 다가왔어요."평소 바쁜 일상 속에서는 경험하기 어려운 깊은 집중의 시간이었습니다. 이번 북모닝 리딩파티에는 고도원 이사장님과깊은산속 옹달샘 대표이자 명상지도자인 향지 김윤탁 박사님도 함께해 더욱 뜻깊은 시간이 되었습니다.참가자들은 같은 공간에서 함께 책을 읽으며,독서가 단순한 취미를 넘어 삶을 성장시키는 힘이라는 것을다시 한번 느낄 수 있었습니다.특별한 강연이나 프로그램이 없어도 좋았습니다.좋은 사람들과 한 공간에서, 좋은 책을 읽고,조용히 자신의 내면을 들여다보는 시간만으로도 충분했습니다. 고도원 이사장님께서 오랫동안 강조해 오신 '독서와 명상'의 가치가자연스럽게 녹아든 시간이었고, 향지 김윤탁 박사님 역시 참가자들과 함께하며깊은산속 옹달샘이 추구하는 쉼과 치유의 의미를 함께 나누었습니다.누군가는 책 속에서 위로를 만났고,누군가는 새로운 영감을 얻었으며,누군가는 오랜만에 자신에게 집중하는 시간을 가질 수 있었습니다. 북모닝 리딩파티가 특별한 이유북모닝 리딩파티는 단순한 독서모임이 아닙니다.책을 읽는 시간을 넘어잠시 멈추고,천천히 숨 쉬고,자신을 돌아보는 시간입니다.좋은 책 한 권,따뜻한 차 한 잔,그리고 숲이 주는 평온함.이 세 가지가 만나면서 독서의 즐거움은 더욱 깊어졌습니다. 깊은산속 옹달샘에서 만나는 특별한 북모임깊은산속 옹달샘은 명상과 치유의 공간으로 잘 알려져 있지만,최근에는 다양한 문화 프로그램과 독서모임, 리딩파티를 통해 책 읽는 즐거움도 함께 나누고 있습니다.숲속에서 책을 읽는 경험.생각보다 훨씬 깊고 특별합니다.책 한 권을 끝까지 읽고 싶다면,조용한 독서 시간을 갖고 싶다면,마음의 여유가 필요한 날이라면,다음 북모닝 리딩파티에 함께해 보시길 바랍니다.새소리와 바람 소리 속에서 만나는 독서의 즐거움이 여러분을 기다리고 있습니다. #북모닝 #리딩파티 #독서모임 #북모임 #독서모임추천 #충주가볼만한곳 #충주여행 #깊은산속옹달샘#숲속독서 #독서습관 #책읽는시간 #명상여행 #힐링여행 #주말나들이 #독서 #북스타그램 #책추천 #문화생활 #힐링프로그램 #옹달샘
46기 옹달샘 청년자원봉사 선무도 시범영상
2015 바이칼 명상여행_아침지기 김재덕님의 선무도시연 영상
손보훈 이나리 결혼식 영상
글, 사진 : 조송희 이른 봄날 오후, '깊은산속 옹달샘'에서 동화 같은 결혼식이 있었습니다. '꽃피는 아침마을'의 마을지기 손보훈님과 '깊은산속 옹달샘'과 '아침편지'의 아침지기 이나리님의 아주 특별한 결혼식입니다. 사랑하는 연인이었던 두 사람은 꿈을 함께 하기위해 충주로 내려와 마침내 평생의 동반자가 되었습니다. '깊은산속 옹달샘' 세 번째 결혼식의 주인공이 된 것이지요. 신랑 손보훈님은 꽃피는 아침마을의 홈페이지를 운영하며 프로그래밍을 하는 실력있는 개발자이고, 신부 이나리님은 아침편지와 옹달샘의 모든 디자인을 담당하는 유능한 디자이너입니다. 가장 소중한 사람들만 초대해 진심어린 축복을 받으며 이루어지는 작은 축제 같은 결혼식. '축의금 없는 결혼식'입니다. 신부대기실에서 예식을 기다리는 신부 이나리님. 청초하고 기품 있는, 백합 같은 신부입니다. 예식이 열리는 천채방입니다. 하늘의 기운을 채운 방, 플로리스트인 아침편지의 디자이너 이효진님이 직접 꽃꽂이를 하고 아침지기들이 정성스럽게 꾸민 소박하면서도 아름다운 예식장입니다. 사랑스러운 한 쌍의 부부. 함께 꿈꾸고 그 꿈을 이루어갈 소울 메이트 입니다. 사회를 맡은 아침지기 김민석님. 드디어 유쾌하고도 행복한 결혼식이 시작되었습니다. 화촉을 밝히기 위해 양가 어머님이 나란히 서서 입장을 기다립니다. 화촉을 밝히는 신랑의 어머니 김정례님. 사랑하는 아들과 며느리가 평생 다복하고 행복하기를 두 손 모아 기도하는 마음입니다. 이번 결혼식은 주례 없는 결혼식입니다. 일반적인 격식에 따르기보다 두 사람이 만나 하나가 되는 의식 자체에 순수하게 집중하겠다는 뜻이지요. 아버지 이태정님의 손을 잡고 입장하는 신부 나리님. 신랑, 신부 부모님을 비롯한 하객들이 천채방을 채웠습니다. 고도원님과 강은주님 부부도 함께 자리했습니다. 평소 아침지기와 마을지기들을 친자식처럼 사랑하는 고도원님 입가에 미소가 가득합니다. 예물을 교환하는 신랑, 신부의 사랑스러운 모습을 지켜보는 하객들도 절로 웃음이 납니다. 신랑 아버지 손천만님이 성혼선언서를 낭독하고 신부 아버지 이태정님이 축사를 합니다. 딸 부부에게 쓴 편지를 읽다 울컥하는 마음에 한동안 말을 잇지 못하는 아버지... 식장 안이 잠시 숙연해졌습니다. "끝까지 사랑하십시오. 어제보다 오늘 더 깊이 사랑하고 더 많이 사랑하십시오" 고도원님의 축사입니다. 아침지기와 마을지기들이 함께 축하공연을 준비했습니다. 뮤지컬 그리스 중 'Summer Nights'을 '보훈과 나리의 사랑 이야기'로 각색하여 아침지기와 마을지기들이 직접 연기하고 노래했습니다. 두 사람의 사랑이 끝없이 이어지기를~~ '옹달샘 결혼식'에는 사감댄스가 빠질 수 없습니다. 신랑신부와 함께 추는 사감댄스, 행복한 축제입니다. 사랑과 감사의 포옹! 두 사람의 사랑을 지켜보고 지지하는 동료들이 함께 있어서 더 기쁜 순간입니다. 신랑, 신부의 퇴장. 그들의 축제는 지금부터 시작입니다. 아침지기, 마을지기들과 신랑신부의 단체사진도 결코 평범하지 않네요. 가장 행복한 시간을 가장 기쁘게 기억하는 방법을 아는 사람들입니다. 예식이 끝나고 피로연장으로 가는 길목입니다. 점핑하는 하객들이네요. 오늘은 모두가 주인공이 되어 하늘 높이 날아오르는 날입니다. 축제니까요. '나눔의 집'에 마련 된 정갈하고도 맛깔스러운 식사입니다. 과하지 않으면서도 정성은 듬뿍 담긴, '사람 살리는 밥상'을 차리는 나눔의 집 아침지기들이 손수 만들고 차린 식탁입니다. '나눔의 집' 녹색방에 준비된 피로연장의 신부 가족들이네요. 만면에 웃음이 가득합니다. 케
링컨 20기 '2분 스피치' 영상
링컨20기 6박7일의 '사진앨범 영상'
빨강꿈방 1조 2조 주황꿈방 3조 4조 5조 노랑꿈방 6조 7조 초록꿈방 8조 9조 10조 파랑꿈방 11조 12조 13조 ※ 원하는 사진을 클릭하시면 크게 보실수 있습니다.
‘깊은산속 링컨학교’에는 아주 특별한 프로그램이 있습니다. ‘꿈춤’! ‘꿈춤’은 꿈을 가지고 그 꿈을 키워가는 춤꾼들이 링컨학교 아이들과 함께 건강하고 행복한 미래를 꿈꾸며 추는 춤입니다. 링컨학교 19기 학생들과 함께 ‘꿈춤’을 출 팀은 ‘20th Century B-Boys’입니다. 1990's 라는 기술로 세계적인 주목을 받았던 ‘20th Century B-Boys’는 지금도 활발한 공연과 후진 양성을 하고 있는 최고 수준의 비보이 그룹입니다. 오늘은 춤 프로젝트를 진행하고 있는 한림예고 졸업생 4명이 더 합류했습니다. 춤으로 꿈꾸고 춤으로 말하는 춤의 꿈나무들입니다. 환호하는 아이들이네요. 우리 아이들도 함께 춤추며 춤이 가장 오래 된 자기표현 방식이며, 감성에너지의 원천이라는 걸 알게 될 것입니다. 링컨학교에서 ‘꿈춤’을 이끌고 있는 비보이 오세빈의 춤입니다. “우리는 왜 가장 단순하고도 아름다운 표현인 춤을 놓치고 사는 걸까요? 춤의 기쁨을 아는 아이들, 슬픔, 고통까지도 춤으로 표현할 줄 아는 아이들이 되었으면 좋겠습니다.” 세계최고의 비보이에서 현대무용을 접목한 명상무용가로 거듭나고 있는 오세빈님의 소망입니다. 드디어 다 함께 ‘꿈춤’을 추는 시간입니다. 멋진 포즈로 아이들을 초대하는 비보이들이네요. 비보이들에게 간단한 춤을 배우는 시간입니다. 익숙하지 않은 동작이 서툴지만 재미있습니다. 숨겨둔 끼가 터져 나오기도 하네요. 친구들의 춤을 보면서 신이 난 아이들의 함성입니다. DJ까지 등장을 했네요. 마음껏 뜀뛰고 목청껏 소리 지릅니다. 신나게 몸을 흔듭니다. 음악에 맞추어 표현하는 나만의 몸짓, 우리 모두의 몸짓입니다 춤이 가장 아름답고도 자연스러운 몸과 마음의 표현이라는 것을 이젠 알 것 같습니다. 아이들의 몸짓이 눈부십니다. 터져 오르는 에너지가 싱그럽습니다. ‘꿈춤’을 추는 아이들! 아이들은 내일 더 건강한 꿈, 더 아름다운 ‘꿈너머 꿈’을 꿀 것입니다. 링컨학교19기_'꿈춤'스케치(03:41) *(아침지기 김경태 촬영/편집)
링컨18기 6박7일의 '사진앨범 영상'
링컨 19기 '2분 스피치' 영상
상형철원장 녹색뇌 기초특강
링컨19기 6박7일의 '사진앨범 영상'
글, 사진 : 조송희 교육부가 지정하는 '종합교육연수원'으로 정식 인가를 받은 '깊은산속 옹달샘'에서 전국의 유, 초, 중, 고교 교사 70명을 대상으로 하는 첫 교육연수(직무교육)가 시작 되었습니다. "선생님은 제자들의 발을 씻어주는 마음이 되어야 합니다. 티처를 넘어서서 힐러가 되어야 합니다." 고도원님의 특강 입니다. '치유 받은 교사가 치유자가 될 수 있다.' 고도원님의 열강이 어느 때보다 간절합니다. 지난 몇 년, 옹달샘을 거쳐 간 수많은 링컨학교 학생들과 단원고 학생들의 변화를 지켜보면서 치유자로서 교사의 역할을 절감했기 때문일 것입니다. 옹달샘에서는 매일새벽, '명상요가'를 합니다. '명상 요가'는 순수하게 몸의 움직임에 집중하는 것입니다. 손가락, 발가락, 목, 어깨, 허리... 내 몸 구석구석을 들여다보며 움직입니다. 굳어있던 근육이 풀리면서 뭉쳐있던 내 마음도 조금씩 풀어집니다. 몸과 마음이 결코 따로 있지 않음을 느끼는 순간입니다. 우리나라 선무도 최고수의 한 사람인 김재덕님이 지도하는 시간입니다. 바른 자세는 명상의 시작입니다. 뱃속까지 깊고 긴 호흡을 합니다. 호흡을 가만히 바라봅니다. 흔들리던 몸이 고요해집니다. 거칠던 마음이 순해집니다. 오랜 시간, 세상 속에서 참 고단했습니다. 어깨의 짐들은 너무 무겁고 숨겨둔 상처는 남모르게 아팠습니다. 이렇게 깊이 몸을 뉘어 본지가 언제인지 모르겠습니다. 이렇게 달고 편안한 휴식을 가져본지가 언제인지 모르겠습니다. 김무겸 선생님이 진행하는 '소리명상'시간입니다. '소리명상' 시간에는 내 몸이 커다란 울림통이 됩니다. 아, 오, 우, 이... 우렁차게 내지르는 소리가 온 몸의 장기를 울리고 흔들어 깨웁니다. 내 몸과 마음을 치유합니다. '통나무 명상'은 편백나무를 이용하는 휴식과 치유의 명상입니다. 하루 일과가 끝나는 저녁시간에는 '조별 워크숍'을 가집니다. 오늘의 주제는 '위기관리가 가능한 교사가 행복하다'. 교사로서 맞았던 위기의 순간을 어떻게 극복하고 관리했는지를 발표하고 토의하는 선생님들입니다. 윤나라 실장이 진행하는 '뇌마사지'시간입니다. 선생님들이 서로에게 '뇌마사지'를 합니다. 마사지를 하는 자와 받는 자가 모두 내 몸의 화와 내 마음의 상처까지 쓰다듬게 되는 신기한 경험을 합니다. "교사가 행복해야 학생도 행복할 수 있습니다." 임현식 교수의 특강 '교사의 마음공부'입니다. 연수기간에도 선생님들은 도서관에 가장 많은 관심을 보였습니다. 휴식 시간에 책을 보는 선생님들. 황수경 교수의 특강 '명상을 통한 인성교육의 가능성과 효과' 시간에는 고도원님도 함께 했습니다. 대화로 소통하고 함께하는 명상을 통해 더 깊이 마음을 나누는 선생님들입니다. 강의 마지막에는 선생님들이 다함께 일어나서 포옹을 했습니다. 명상이 교육현장에서 얼마나 훌륭한 인성교육의 도구가 될 수 있는지를 확인한 순간입니다. 선생님들과 포옹하는 황수경 교수(위 사진)입니다. "자신의 감각과 감정에 귀기울이며 스스로를 조율할 수 있는 힘을 키우다보면, 어느새 건강하고 아름다운 '나'를 만날 수 있습니다." 아침지기 김민석님의 특강 '회복 탄력성을 높이는 교사'입니다. '춤명상 춤치유' 시간입니다. 오랫동안 춤추는 것을 잊고 살았습니다. 온몸으로 음악을 느끼는 것도 그 음악에 내 몸을 온전히 실어 보는 것도 얼마만인지 모르겠습니다. 춤추며 웃습니다. 웃음 끝에 눈물이 터져 나옵니다. 울면서 행복합니다. '걷기명상'시간, 흰 눈이 덮인 겨울 산에 올랐습니다. "깊은 호흡을 하십시오. 내면의 미소를 보내십시오. 가슴에서 배로 손끝, 발끝으로 보내십시오. 산의 숨소리, 새소리가 내 안에 깃들 것입니다." 고도원님의 목소리가 먼 산을 떠도는 바람소리 같습니다. 나에게 편지를 쓰는 시간입니다. 내 이름을 불러보는 시간, 나 자신에게 사랑을 고백하는 시간입니다. 다른 사람들 앞에서 내 이름으로 나를 말할 수 있다는 것이 얼마나 행복한 일인지요. 오랫동안 불러주지 못한 내 이름이 이 순간은 별처럼 반짝이는 것 같습니다. 고도원님에게 묻는 ‘즉문즉답’ 시간입니다. "이 곳에서 어린 시절 외롭게 두었던 내 안의 나, 그동안 많이 서러웠던 내 안의 나를 만났습니다." "내 마음이 열리니 상대방의 순수한 마음이 보입니다." "내 안의 나와 만나 흘리는 눈물이 얼마나 큰 치유력을 가졌는지 절감합니다." 연수 기간에 느꼈던 소감과 감동을 말하는 선생님들입니다. 신 새벽부터 한밤중까지, 어느 때 보다 뜨겁게 보냈던 교육연수 '2박3일' 일정이 마무리 되었습니다. 선생님들은 이제 학교로 돌아갈 것입니다. '티처를 넘어 힐러가 되는 선생님' '깊은산속 옹달샘'과 선생님들이 함께 꾸는 꿈입니다. '사랑합니다. 감사합니다.'
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